Яйчени мъфини със зеленчуци и сирене

• Калории: 90 kcal
• Протеин: 10 г
• Мазнини: 6 г
• Въглехидрати: 1 г

Категория: Закуски / Meal prep
Време за приготвяне: 25 минути
Порции: 6 мъфина

• 5 яйца
• 50 г сирене
• 1 морков (настърган)
• 1/2 тиквичка (настъргана и изцедена)
• Сол, черен пипер, чубрица

• Разбийте яйцата в купа.
• Добавете настърганите зеленчуци и сиренето.
• Разбъркайте добре и овкусете.
• Разпределете сместа в силиконови форми за мъфини.
• Печете 20–25 минути на 180°C, до златист цвят.